Kneipp Lifestylecoach 2024

LIVE Veranstaltung

Ausbildung zum modernen Lifestylecoach nach Kneipp

In einer Welt, die von ständigem Wandel und rascher Entwicklung geprägt ist, suchen immer

mehr Menschen nach ganzheitlichen Ansätzen, um ihre Gesundheit und Lebensqualität zu

verbessern. Der Begriff “Lifestyle”hat sich in dieser Hinsicht zu einem Schlagwort entwickelt,

das nicht nur die Art und Weise beschreibt, wie wir leben, sondern auch, wie wir unsere

individuelle Lebensqualität gestalten.

Der Lifestylecoach nach Kneipp verbindet traditionelles Wissen mit zeitgemäßen Ansätzen,

um eine ausgewogene und nachhaltige Lebensordnung zu fördern. Sebastian Kneipp, ein

Pionier der Naturheilkunde, betonte bereits im 19. Jahrhundert die Bedeutung einer

harmonischen Balance zwischen Körper, Geist und Seele. Seine Lehren bieten heute noch

wertvolle Einsichten, wie wir in der modernen Welt unsere Lebensqualität steigern können.

Aber was bedeutet “Lifestyle” im Kontext der Lebensordnung nach Kneipp?

Der moderne Lifestyle umfasst weit mehr als bloße Trends oder Oberflächlichkeiten. Er

reflektiert unser tägliches Verhalten, unsere Gewohnheiten und Entscheidungen, Gedanken

und Gefühle, Sinn und Werte, Glaube und Spiritualität, die einen direkten Einfluss auf unser

Wohlbefinden haben. Der Lifestylecoach nach Kneipp betrachtet die verschiedenen Aspekte

des Lebens, darunter:

1. Ernährung: Die Wahl der Nahrungsmittel und deren Zubereitung beeinflusst unsere

Energie, Vitalität und Gesundheit.

2. Bewegung: Körperliche Aktivität ist essentiell für die Erhaltung von Kraft, Flexibilität und

Ausdauer.

3. Wasseranwendungen: Kneipps Wasserkuren sind nicht nur erfrischend und wohltuend,

sondern fördern auch die Durchblutung, stärken das Immunsystem und beleben die

Lebenskräfte

4. Kräuterheilkunde: Die Natur hält zahlreiche Pflanzen bereit, die eine positive und

ganzheitliche Wirkung für das allgemeine Wohlbefinden und zur Heilung und Regeneration

genutzt werden können.

5. Entspannung und Stressmanagement: In einer hektischen Welt ist es wichtig,

Methoden zur Stressbewältigung zu erlernen, um innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu

finden.

6. Achtsamkeit und geistig-seelische Gesundheit: Ein klarer Geist und seelisches

Wohlbefinden sind ebenso wichtig wie körperliche Gesundheit.

7. Chronohygiene – die zeitordnende Therapie: eine bewusste Zeitgestaltung mit Blick auf

den angemessenen Wechsel von Tag und Nacht, Aktion und Ruhe sowie dem Verständnis

von Rhythmen im Körper und im Leben gehört ebenso zum gesunden Lifestyle.

Die Lebensordnung nach Kneipp strebt danach, diese Aspekte in ein ausgewogenes

Gleichgewicht zu bringen, um eine gesunde und erfüllte Lebensweise zu fördern.

Ausbildungsziel: Als Kneipp Lifestylecoach unterstützt du Menschen auf ihrem individuellen

Weg, mehr Lebensqualität und Wohlbefinden im Einklang mit den Prinzipien von Kneipp zu

erreichen und inspirierst sie, positive Veränderungen in ihrem Lebensstil zu realisieren.

Tauche ein in die Welt des modernen Lifestyles nach Kneipp und werde ein Wegweiser für

ein erfülltes, gesundes und ausgewogenes Leben!

Inhalte

• Definition Ordnungstherapie und Gesundheit

• Salutogenese, Logotherapie nach Viktor Frankl & Psychoneuroimmunologie: was hat

das alles mit Kneipp gemeinsam

• Ganzheitlichkeit des Menschen (Körper-Geist-Seele) und Wechselwirkung und

unterstützende Impulse

• Gesund Leben im Rhythmus der Natur, Natur-Zeit mit Waldbaden

• Thema Stress: Von der Ursache, Wirkung und Auswegen

• Faktoren, die ganzheitliches Wohlbefinden und die Lebensfreude fördern

• Glaube und Spiritualität

• Umgang mit belastenden Gedanken und Gefühlen

• Gesundheitsförderliche Kommunikation

Abschluss:

Teilnahme an 80% der gesamten Unterrichtsstunden

Referent:innen

Monika Engl, Raas, , Kneipp Gesundheits-, Entspannungs- und Trainerin, Lebens- und

Ritualberaterin, Fastenleiterin, Fortbildung in Sinn- und wertorientierter

Persönlichkeitsbildung, Tanzpädagogin, Massageausbildung, Ausbildung zur

Reformhausverkäuferin, Expertin Alpines Waldbaden und NaturCoach, Wanderleiterin,

selbstständig tätig als Referentin und Seminarleiterin

Frieda Heidenberger Hofer, Mühlbach, Kneipp Gesundheits- und Entspannungstrainerin,

Multiplikatorin für Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg, Ausbildung in

Konfliktberatung & Coaching (ATCC), Fortbildungen in Biologisches Heilwissen und Konflikt-

und Traumalösung nach Rainer Körner, Emotionale Kompetenz nach Vivian Dittmar,

Wirbelsäulenmassage nach Dorn und Breuss; Coach für essbare Wildpflanzen nach Dr.

Markus Strauß, freiberuflich tätig in Beratung, als Referentin und Seminarleiterin

Rudi Sampt, Kastelruth, freier Theologe, Counselor Professional, Kranken-, Trauer- und

Sterbebegleiter, Zeremonien und Rituale

Josef Holzer, Brixen, Heilpraktiker, Medizinischer Masseur Sebastian Kneipp Schule, Praxis

für natürliche Wirbelsäulen- und Schmerztherapie in Brixen, Schüssler Salze, Buchautor zum

Thema Schüssler Salze und die Illusion des ICH

Termine

Sa. 21.09. – So. 22.09.2024

Sa. 26.10. – So. 27.10.2024

Sa. 16.11. – So. 17.11.2024

jeweils von 09:00 bis 17:00 Uhr

Ort

Sarns bei Brixen, Schule am Bühlerhof

Kursgebühr:

Kneipp Friends 620€

Nicht Kneipp Friend 670€

Hinweis „Ganzheitlicher Kneipp Gesundheitsexperte“:

Die gesamten Module zur Ausbildung „Ganzheitliche:r Kneipp Gesundheitsexperte:in“

umfassen:

• Kneipp Basic - 4 Tage & Kneipp Wasser Coach – 6 Tage

• Kneipp Wissen Ernährung & Bewegung – 6 Tage

• Kneipp Heilpflanzen Coach – 6 Tage

• Kneipp Lifestyle Coach – 6 Tage

• Organisation, Didaktik und Methodik – 2 Tage

Um die Qualität dieser Ausbildung „Ganzheitlicher Kneipp Gesundheitsexperte“ zu sichern

und die gültige Lizenz zu erhalten ist es notwendig, alle 4 Jahre eine Fortbildung im Ausmaß

von 16 UE/45Min. zu absolvieren.

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