Sa. 02.03.2024 Kneipptreff Vahrn: Eisbaden- Spüre die Kraft der Kälte
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Was kann es Verrückteres geben, als mitten im Winter in einem zugefrorenenen Bergsee baden zu gehen? Doch bereits Goethe wusste, dass man dabei richtig viel Spaß haben kann und Kneipp kannte die gesundheitlich anregende Wirkung des kalten Wassers. Trau dich und komm mit auf diesen unvergesslichen Winterausflug!
Diese gemütliche Winterwanderung gipfelt in einem eisigen Bad im zugefrorenen See am Seehof. Diese überaus belebende Erfrischung soll aber nicht nur einen Adrenalinkick hervorrufen, sondern ist für den gesunden Körper eine stärkende Abhärtung. Das wussten auch schon Sebastian Kneipp und Johann Wolfgang von Goethe. Trotzdem sollte man natürlich bei guter Gesundheit sein, bevor man in das eiskalte Wasser steigt. Besonders bei Herz- Kreislauferkrankungen oder akuten Erkältungen ist Vorsicht angeraten; im Zweifelsfall lässt man sich vorher vom Arzt durchchecken.
Referentin
Kneipp Treff Vahrn und Monika Engl, Raas, lizenzierte Kneipp Gesundheits- & Entspannungstrainerin, ärztl. geprüfte Fastenleiterin, Expertin Alpines Waldbaden und Wanderleiterin
Termin
Sa. 02.03.2024 13:00 - 16:00 Uhr (ca.)
Ort:
Natz/Schabs
Mitzubringen sind
normale Winterwanderausrüstung
Badesachen (evtl. schon zu Hause anziehen)
ein Handtuch
etwas trockenes zum Daraufstehen
wasserfeste Sandalen oder Neoprenschuhe
Heißen Tee für danach
Kneipp Friends 45.00 €
Nicht Kneipp Friend 50.00 €*
Anmeldung
bei Monika Engl, Telefon: 348 6929394
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