Südtiroler Kneipp Verband

Alle Veranstaltungen - Fortbildung zur Säule Bewegung

Vom 10.10.20 bis 11.10.20
Fortbildung zur Säule Bewegung

In diesem Seminar widmen wir uns der Säule der Bewegung in all seiner Vielfalt.

  • Stress und Stressbewältigung mit wohltuender Bewegung und Entspannung
  • Erkennen von persönlichen Stressmustern und Stressverstärkern
  • Inputs zur idealen Lauf- und Atemtechnik
  • Bewegende Entspannung durch Laufen, Wandern und Qi Gong
  • Entspannungstechniken
  • Bewegung & Ernährung – die 2 Grundsäulen der täglichen Gesundheitserhaltung
  • Bewegungsspiele mit Gruppen
  • Bewegung mit allen Sinnen
  • Wyda – Bewegungsmeditation der Druiden

 Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Lauf/Wander/Sportschuhe, warme Socken, Decke, Polster

Mit freundlicher Unterstützung der Autonomen Provinz Bozen.

Referent/in:

Dr. Monika Niederstätter: Ehemalige Weltklasseläuferin (400m Hürden), zweimalige Olympiateilnehmerin, Sportpsychologin, Mentaltrainerin, Lauftrainerin, ganzheitliche Entspannungstrainerin, , Life Kinetik Trainerin, 3-fache Mutter.

 Dr. Helene Roschatt: Kneipp-Gesundheitstrainerin, Heilmasseurin, Nordic Walker Basic-Instruktorin, Rückenschulleiterin der Neuen Rückenschule, ärztlich geprüfte Fastenleiterin für Gesunde an der Deutschen Fastenakademie (D)

Dauer der Veranstaltung:

9:00 – 12:30 Uhr und 13:30 – 18:00 Uhr

Veranstaltungsort:

Bildungshaus Lichtenburg, Vilpianerstr. 2, Nals

Teilnahmegebühr:

145€ für Mitglieder

177€ für Nicht-Mitglieder des Südtiroler Kneippverbandes

Mittagessen (Wasser im Preis inbegriffen)

4 Gänge Menü (Salat vom Buffet, Vorspeise, Hauptgericht, Dessert)        16€
Tagesteller (Salat vom Buffet, Tagesteller, Dessert)                                               13€
Salatteller mit Ei/Mozzarella oder mit Truthahn, Dessert                                  13€

Aus organisatorischen Gründen bitten wir bei der Anmeldung um Mitteilung wer in der Lichtenburg Mittagessen möchte. Das Essen ist vor Ort zu bezahlen.

Anmeldung:

Die Anmeldung gilt erst als verbindlich nach Einzahlung der Teilnahmegebühr.

Anmeldung und Einzahlung der Teilnahmegebühr innerhalb Freitag, 28.8.2020

office@kneipp.it

Wird die Anmeldung nach dem Anmeldeschluss am 04.09.2020 wieder zurückgezogen, so muss trotzdem 100% der Teilnahmegebühr bezahlt werden.

 Das Seminar ist auch für Einsteiger/innen geeignet und zählt als Lizenz-Fortbildung für die Kneipp-Gesundheitstrainer/innen.

Info-Download:
200225 Ausschreibung.pdf

Anmeldeformular

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Dann füllen Sie das Anmeldungsformular aus. Wir werden uns innerhalb der nächsten 2 Arbeitstage mit Ihnen in Verbindung setzen um Ihre Anfrage zu bestätigen.

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